夏の山小舎飯 季節の山小舎飯シリーズです。夏の山小舎食卓には、畑で採れた野菜が並び始めます。 この日のメインは小アジの南蛮漬けです。小アジは安くて栄養豊富な食材です 豚のカシラのモヤシ炒め 買った炊き込みご飯にしそを散らします。イワシのソテーと食べます 親子丼は手軽にできるメニューです インゲンの煮物、奥のトマトが畑の産物です。トマトは塩昆布と和えてシソを散らします と ゴーヤチャンプル。お馴染みのトマトサラダを添えます 朝食です。ミニトマトの手前は直売所にあったスモモです。野草茶とともに 投稿者: 定年おじさん 1956年北海道生まれ。2017年に会社を退職。縁あって、長野の山小屋で単身暮らしを開始。畑作り、薪割り、保存食づくり、山小屋のメンテナンスが日課。田舎暮らしの中で、60歳代の生きがい、生計、家族関係などの問題について考える。60歳代になって人生に新しい地平は広がるのか?ご同輩世代、若い世代の参加(ご意見、ご考察のコメント)を待つ。 定年おじさん のすべての投稿を表示